Grundlagenwissen TAEKWON-DO Schrift Nr. 15   von Hans Jürgen Sobota für

Taekwondo Sportgemeinschaft Schwerte e.V.

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KUATSU (Japanische “Erste Hilfe“)

 

Kopfschmerzen

 

Achtung :

Die folgenden acht Maßnahmen nicht nach durch Alkoholgenuß ausgelösten Kopfschmerzen anwenden.

Nicht bei chronischen Kopfschmerzen anwenden.

Die Kopfschmerzen können sich extrem verstärken !

 

 

 

K3-2 Maßnahme :

 

Schläfenmassage mit den Fingerknöcheln

 

Mit den Fingerknöcheln der geballten Hände von der Stirnmitte über die Schläfen streichen.

Sanft wie eine Katze J

 

 

 

 

 

K3-2 Maßnahme :

 

Schläfenmassage mit den Handballen

 

 

Mit den Handballen (Fingerspitzen nach oben) von den Wangenknochen nach oben über die Schläfen streichen.

Sanft wie eine Katze J

 

 

 

 

 

 

 

K3-8 Maßnahme :

 

Großzehe 

 

Kreisende Druckmassage an der Spitze der Großzehe

 

 

 

 

 

 

 

 

Hans Jürgen Sobota   07.96  Stand 1.2005   24 Seiten, Seite 11 Schrift Nr. 15

Taekwondo Sportgemeinschaft Schwerte e.V.

 

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